2023年8月26日 / 最終更新日時 : 2023年8月26日 sendaimental お知らせ やる気が出ない時にできること カウンセリング、仙台、うつ、モラハラ、パワハラ、不登校、アンガーコントロール やる気がなくても、始めるとやる気が出てくる やる気が出てから始める人が多いですが、それは正しくありません。逆に『やる気のないから、まずはやって […]
2023年8月25日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 sendaimental お知らせ 朝布団から出るのが難しい時にやっていただきたい１つのこと カウンセリング、仙台、うつ、モラハラ、パワハラ、不登校、アンガーコントロール 目覚めを良くしたいならカーテンを開けて寝よう カーテンを開けて寝るとなぜ朝スッキリ起きれるかというと、脳内物質の『セロトニン』によってもたらさ […]
2023年8月24日 / 最終更新日時 : 2023年8月24日 sendaimental お知らせ 緊張して人前で話せない時に便利な方法 カウンセリング 仙台 うつ モラハラ パワハラ 不登校 アンガーコントロール 自分の体をトントン叩くと緊張が和らぎます 緊張して話そうと思っていたことがどこかに吹き飛んでしまったり、手足が震え話し方がしどろもどろになって […]
2023年8月21日 / 最終更新日時 : 2023年8月21日 sendaimental お知らせ 美男・美女というわけでは無いのに周りから魅力的に見える人が密かにやっていること カウンセリング 仙台 うつ モラハラ パワハラ 不登校 アンガーコントロール 鏡で自分の顔をよく見るようにすると魅力がアップしていきます 『鏡を見ないと無気力・無関心な人間になる』と心理学ではいいます。 『公的自己意識』 […]
2023年8月20日 / 最終更新日時 : 2023年8月20日 sendaimental お知らせ 自信のない自分を変える方法２ カウンセリング 仙台 うつ モラハラ パワハラ 不登校 アンガーコントロール 前回の『モデリング』の続きです。 改めて『目標となる人や理想とする人を真似する』ことを『モデリング』といいます。 僕は、学生さんや社会人の方の […]
2023年8月20日 / 最終更新日時 : 2023年8月20日 sendaimental お知らせ 自信のない自分を変える方法 カウンセリング 仙台 うつ モラハラ パワハラ 不登校 アンガーコントロール イメージした人間になりきると、自信が手に入る 『目標となる人や理想とする人を真似する』ことを『モデリング』といいます。 これは、最初は形からで […]
2023年8月19日 / 最終更新日時 : 2023年8月19日 sendaimental お知らせ 無関心なことに興味を持たせる方法 カウンセリング 仙台 うつ モラハラ パワハラ 不登校 アンガーコントロール 未完了にしておくと記憶に残りやすくなる 『人は完了した作業のことはすぐに忘れるが、完了していない作業のことはいつまでも気になって忘れられない』 […]
2023年8月18日 / 最終更新日時 : 2023年8月18日 sendaimental お知らせ 何度言っても動こうとしない相手が動きやすくなる伝え方２ カウンセリング 仙台 うつ モラハラ パワハラ 不登校 アンガーコントロール 相手に判断させるように促すと、主体的に行動するようになる 『自由』という言葉に関して以下のような実験が行われました。 その辺にいる見ず知らずの […]
2023年8月18日 / 最終更新日時 : 2023年8月18日 sendaimental お知らせ 何度言っても動こうとしない相手が動きやすくなる伝え方 カウンセリング、仙台、うつ、モラハラ、パワハラ、不登校、アンガーコントロール 人間は自分の意思で決めたと思えば、自主的に行動するようになる 何度『コレして』『あれして』言っても全然やってくれない方がいて、困っていませんか […]
2023年8月18日 / 最終更新日時 : 2023年8月18日 sendaimental お知らせ 子供・配偶者・職場の部下や同僚に気持ちよく動いてもらう方法 カウンセリング、仙台、うつ、モラハラ、パワハラ、不登校、アンガーコントロール 相手に望むことを告げるとそれを相手は意識する ・子供が宿題をやってくれない ・夫が服を脱ぎっぱなしにして、何度言っても洗濯機に入れない ・職場 […]
