自分はアダルトチルドレンでは？と不安になりご相談にいらっしゃる方がいるので、アダルトチルドレンについて少しご説明しますね。

アダルトチルドレンとは、幼少期の特に家庭での親をはじめ周りの大人からの虐待、歪んだ育児により成人してからもその経験や記憶がトラウマとなって残り、自己概念が低下して自分を否定や攻撃をする。また、人間関係を上手く築く事が出来ない人のことを言います。

精神的に不安定、生きることに不安を常に抱え、うつやパニック障害、中には統合失調症等の精神障害に繋がるケースもあります。

アダルトチルドレンになる原因や要因と言われているものほとんどが、身近な存在である親や環境が原因として考えられます。

①虐待

身体、精神、性的、ネグレクトが虐待の種類としてあります。

その他にネグレクト（無視される、放棄される）、DVを身近で見る、親の性行為を見る、なども虐待である可能性が最近では言われております。

以上の虐待が常習化すると子供の精神的な成長が低下し、人と信頼関係を築くことが難しくなります。

②毒親

子供の成長の妨げとなるような言動や立ち振る舞いが見られる親のことです。

子供を否定、支配、コントロール、苦痛を与え心理的にダメージを与える行為をする親もこれに入ります。

③機能不全家族

家族とは本来、支援、傾聴、励まし、信頼、助け合う機能があり成り立ちますが、これらの関係がなされず、または真逆の行為が習慣化してしまっている家族関係を言います。

④親がアルコール依存症、または薬物依存症

元々、アダルトチルドレンという言葉の意味は「アルコール依存症の親に育てられた子供」という意味です。

アルコール依存症、薬物依存症になると他人への関心、思いやりが低下し、アルコールやドラックを体内に取り込むことばかりに集中します。結果、それらを嗜むために全てを利用しようと試みます。

依存症の親が子どもにアルコールを買いに行かせ、アルコールが無くなると子どもに感情的になり、暴力で肉体的、性的的に痛めつけようとします。

そのような経験をした子どもは肉体的、精神的に不健全な大人になってしまいます。

皆様の家庭環境はいかがだったのでしょうか？

アダルトチルドレンでは？と少しでも感じ、上記に近い家庭環境で育ち不安に思っている方はいらっしゃっいますか？

 

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