最近、夫のモラハラ、パワハラが酷くて辛いです・・・

ご夫婦共に60代になる奥様の方からの相談です。

・最近、怒りっぽくなった。

・ヒステリーになってきた。

・些細なことで落ち込むことが増えた。

・つまらないことにこだわってしまう。

・車を運転中にイライラする

更に怒りを爆破させ

・「お前！何しているんだ！」

・「こんなことも出来ないのか！」

・「お前は気が利かなくて嫌になる！」

と、暴言が飛び出すこともあります。

ただし、こうしたパワハラ的な言葉を受け周りが、

「最近お父さんは年のせいなのか、付き合い辛くなってきたな。相手するのが嫌になってきたよ。」

と見放してしまうと、更に感情的な言動はエスカレートしてしまいます。

では何故、歳を重ねる事に冷静さを欠き、怒りに任せた行動を取るかというと、原因は

「前頭葉の萎縮」

が関係しております。

前頭葉は、自発性、意欲、切り替え、想像力、感情コントロールを担っている脳の部位です。

ですので、加齢により前頭葉が萎縮すると、

・意欲低下

・感情コントロール能力の低下

・細やかなところに気がつかない、気が利かない

・想像力の低下

・感動しなくなる

といった症状が現れてきます。

ではそんな旦那様と上手く生活していく為にはどうすればいいか？

「もっと認められたい」

「評価されたい」

高齢になってくると、上記のような承認への欲求が基本的に不足して、感情的になることもありますので、

普段から旦那様がしていることに対して、

「ありがとう。」

「助かるわ。」

「あなたなら出来ると思ったわ。」

「凄いわね。」

といった、男性の力の欲求を満たす言葉で気持ちを伝えると、欲求が満たされることで自分に余裕が出て、感情の起伏が落ち着く可能性が高くなります。

あとは、旦那様も感情をコントロール出来ずに苦しんでいるということも、理解して差し上げることで、奥様自身も楽に感じることもあるかもしれません。

離婚、浮気、モラハラ、暴力、アダルトチルドレン、HSP、アンガーコントロール、DV、性格の不一致、別居、セックスレス、復縁、不倫、暴言、夫婦関係、自傷、リスカ、インナーチャイルド、カウンセリング