パートナーに浮気をされて傷つく理由とは。

それは

信じていた人に自分が想像していた、現実とは真逆の行動を取られたからです。

つまり、裏切られたからです。

この場合の裏切とは、

騙す、隠される、嘘をつかれる

ということです。

幸せを誓い合い、信頼して結婚したパートナーの裏切行為は、あなたの自尊心を崩れさせてしまいます。

しまいには、過去の幸せな思い出も、

あの言葉も嘘？あの行動も嘘？

とパートナーの全てを疑いの目で見てしまいます。

例えば、プロポーズされた時の彼の言葉

君を一生幸せにする。大事にする。

この言葉も嘘だとしたら、大きなショックを受けるでしょう。

例えば、夫婦生活が5年だとしたら、5年分が信じられなくなります。

今までの夫婦生活、全部を騙されたと思った瞬間に

私の5年は何だったの！

と大声を出したくなるでしょう。

浮気や不倫をされた場合、自分自身を苦しめる原因はそれは、自己概念の低下です。これまで自分自身がパートナーから受けたこと、してあげたことが間違っていたかもしれないと思ったならば、当然かもしれません。

自分自身のメンタルが少しずつ、崩れていく感覚、そして現在の自分と過去の自分が一致しなくなってきます。

そして、何も信じることができなくなってまいります。

それは、夫に限らず、親兄弟、友人知人、社会、常識、そして自分自身が信用できなくなります。

何をやっても

・楽しめない

・感情がコントロール出来ない

・涙が勝手に出てくる

・夫や子供に八つ当たりする

・自分の言葉や行動をコントロール出来ない

この症状は、浮気された精神的苦痛により、自分自身をわからなくさせ、全てが信じられない事の副産物です。

自己概念、自己肯定感を失うことは、浮気より重大な問題が出てきます。

したがって、浮気されたことで失ったまたは、忘れてしまった自分自身の素敵な良い部分を、

もとに戻す事が、夫婦関係を修復するよりも優先になります。