浮気がばれちゃった
仙台 カウンセリング 福島 山形 浮気
浮気や不倫をして、再構築の道を歩き始めたものの
パートナーが自分のことをなかなか信用してくれない、疑われ続けて辛い。
そう悩まれる方もいると思います。
深く反省し、心を入れ替えて相手に接する覚悟を決めたとしても
「浮気者」「信じられない」
等と言われ、落ち込むこともあるでしょう。
浮気された側の心の傷は、浮気をした側が考えているよりも深く大きいものです。
愛する妻・夫から裏切られた悲しみに加え、自分よりも他の人を選ばれてしまったことで
自尊心や居場所を奪われた気分になり、
果てしない絶望感が襲います。
そのような経験は精神的な傷となり、
時にフラッシュバックとして脳裏に表れます。
辛い経験を思い出し、その時の嫌な感情に襲われると人はどうなるでしょうか？
辛い、苦しい、悲しいといった感情を抑えることができず、爆発するように怒りを表したり、行動や言葉を荒げてしまったりするでしょう。
浮気した傷を癒し、信用を取り戻すためには時間が必要です。
どれほど優しいパートナーでも、時にあなたを責めるような態度や言葉を使うでしょう。
しかし、相手がそれほど悲しい、悔しい、辛いと感じているのは、あなたのことをそれほど愛しているからこそです。
なかなか信用して貰えず辛いと感じるかもしれませんが、そのときは相手の気持ちを考え、理解しようとしてください。
そして、浮気したことを受け止め、隣にいてくれるパートナーへの感謝を忘れないでくださいね。
辛い時期を乗り越えてこそ、本当の夫婦としてやり直せる時がきっと来ますよ。
見る景色 人に対する見方 自分が良い方へ変わる準備が出来たら連絡を下さい😊
小林 靖男
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