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『仕事から家に帰ると逆に疲れるんですよ』旦那様から話を聞いてみると、奥様は普段グチっぽく、不平不満を口にすることが多い方のようでした。それ以外に何か大きな問題はない様子でしたが、家に入ると空気が重く感じ疲れるとおっしゃいます。

一方奥様の方にも話を聞いてみると、旦那様にかなり不満がある様子で『家に帰ってきても話を聞いてくれず、無表情で何か頼み事をしてもどこか嫌そうにやるから、どんなに忙しくても頼みづらい』とおっしゃいます。

普段から感謝の言葉をお互いに伝えることが無いようだったので、1日に『ありがとう』を最低5回以上伝えるようにアドバイスをさせていただきました。すると、1ケ月過ぎたあたりから夫婦の関係は良くなり、お互い会話が増えたとご報告をいただきました。

夫婦生活が長くなってくると、

・言わなくてもわかるだろう

・同じように感じてくれるだろう

・共感、理解してくれるだろう

・〇〇してることを知っているだろうから言わなくても大丈夫

など、長年夫婦をやっていると慣れが出てしまい、相手に感謝することを忘れてしまいます。

誰もが持っている欲求の一つに『愛・所属の欲求』というものがあります。

この欲求は他者から、『愛し愛されたい』という欲求です。この欲求を満たしてくれない相手を自分のワールドから排除しようとします。

つまり、このご夫婦はお互いを『ありがとう』という言葉で、欲求を満たすことができた為、夫婦の関係が改善してきたと考えられます。

夫婦関係で悩まれている方、まずは『ありがとう』の実践からはじめてみませんか？

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